বৃহস্পতিবার, ০৬ অগাস্ট ২০২০, ০৪:৩৩ অপরাহ্ন
লাইফস্টাইল

আশা জাগিয়ে মানবদেহে করোনা ভ্যাকসিনের প্রয়োগ শুরু রাশিয়ায়

রাশিয়ায় মানবদেহে করোনভাইরাসের ভ্যাকসিনের প্রয়োগ শুরু হলো। বুধবার এই কথা জানান রাশিয়ার স্বাস্থ্যমন্ত্রী। আগামী তিন-চার মাসের মধ্যেই জনসাধারণকে এই ভ্যাকসিন দেয়া শুরু হবে বলে আশা করছেন বিশেষজ্ঞরা। করোনাভাইরাসের ভ্যাকসিন আবিষ্কারের পুরো সংবাদ...

শরীরের যে ৭ জায়গা আপনি পর্যাপ্ত পরিষ্কার করছেন না

করোনভাইরাস মহামারীর কারণে আমরা সবাই স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে আরও সতর্ক হয়েছি। ঘন ঘন হাত ধোয়া, মাস্ক পরা থেকে শুরু করে সামাজিক দূরত্ব অনুশীলন করা পর্যন্ত মানুষেরা এমনসব সতর্কতা অনুসরণ করছে যা

পুরো সংবাদ...

ম্যাসাজেই দূর হবে পেট ফাঁপা ও বদহজম

পেটের কোনো না কোনো সমস্যায় ভুগছেন না, এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া মুশকিল। খাবারে একটু এদিক-সেদিক হলেই পেটের নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। পেটে চাপ বাড়তে থাকে তখন পাচনতন্ত্রের বিভিন্ন অংশে

পুরো সংবাদ...

গরমে যেসব খাবার খেতে হবে

করোনাভাইরাসের আতঙ্ক তো রয়েছেই, সেইসঙ্গে যোগ হয়েছে তীব্র গরম। গরমের তীব্রতায় নাজেহাল জনজীবন। এদিকে করোনার হাত থেকে বাঁচতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর কথা বলে আসছেন চিকিৎসকেররা। চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, দীর্ঘ দিনের

পুরো সংবাদ...

সুস্থ থাকতে পান করুন এই ভেষজ পানীয়

সুস্থ থাকতে হলে পানি পানের বিকল্প নেই। দিনে ৮-১০ গ্লাস পান করতেই হবে। সব সময় স্বাদহীন পানি পান করতে মন না-ও চাইতে পারে। তখন পানির সঙ্গে এমন কিছু উপাদান মেশাতে

পুরো সংবাদ...

করোনা ভাইরাস থেকে সতর্ক থাকতে যা করনীয়ঃ

  • সবসময় হাত পরিষ্কার রাখুন। সাবান দিয়ে অন্তত পক্ষে ২০ সেকেন্ড যাবত হাত ধুতে হবে।
  • সাবান না থাকলে হেক্সিসল ব্যবহার করুন। হেক্সিসল না থাকলে হ্যান্ড সেনিটাইজার ব্যবহার করুন।
  • আক্রান্ত ব্যক্তি থেকে দূরে থাকুন, যতটুকু সম্ভব ভীড় এড়িয়ে চলুন।
  • বাজারে কিছু স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকুন, করলে হাত সাবান দিয়ে ধুয়ে নিন।
  • টাকা গোনা ও লেনদেনের পর হাত সাবান দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
  • ওভার ব্রিজ ও সিড়ির রেলিং ধরে ওঠা থেকে বিরত থাকুন।
  • পাবলিক প্লেসে দরজার হাতল, পানির কল স্পর্শ করতে টিস্যু ব্যবহার করুন।
  • হাত মেলানো, কোলাকুলি থেকে বিরত থাকুন।
  • নাক, মুখ ও চোখ চুলকানো থেকে বিরত থাকুন।
  • হাঁচি কাশির সময় কনুই ব্যবহার করুন।
  • আপনি যদি করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত না হয়ে থাকেন তবে মাস্ক ব্যবহার আবশ্যক নয় তবে আক্রান্ত হলে সংক্রমণ না ছড়াতে নিজে মাস্ক ব্যবহার করুন।

করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে আতঙ্কিত না হয়ে সতর্ক থাকুন। Stay Home, Stay Safe.

ইমেইল: news@akhone.com
কারিগরি সহযোগিতায়: নি-টেক
11223